Pilates màquines

Al nostre centre podràs gaudir de la pràctica de Pilates en màquines d’última generació Reformer i Cadillac. El treball es basa en exercicis de força, equilibri i elasticitat, amb l’avantatge que s’acoblen perfectament a les necessitats i possibilitats de l’alumne.

Són grups reduïts de només 6 persones, on podràs gaudir d’un entrenament a mida i totalment personalitzat.

El Reformer és la màquina més utilitzada. Està format per una superfície que llisca sobre uns rails i disposa de diferents molls, ressorts i politges que permeten combinar diferents exercicis i combinar la resistència adequada en cada un d’ells per ajustar-se a les necessitats i particularitats de cada client.

El Cadillac és molt similar al Reformer, llevat que la superfície és una plataforma fixa i disposa d’una barra vertical amb diferents barres, politges i molls per donar diferents intensitats als diferents exercicis.